Classement
41 résultats
Un parcours en 9 étapes pour traverser le chagrin et retrouver la paix intérieure
Editions Eyrolles - 01/06/2017
Langue Français
Livre numérique Faire son deuil

Conçu comme une progression en 9 étapes, ce parcours se nourrit de l'expérience d'accompagnement de l'auteur auprès de centaines de personnes endeuillées. Structuré comme une démarche de coaching, il s'appuie sur des exercices pratiques, ... Plus

Livre numérique Le grand livre de la gynécologie

Les experts du Collège national des gynécologues et obstétriciens français (CNGOF), réunis sous la direction du professeur Jacques Lansac, font le point sur toutes les étapes de la vie de la femme, Comment avoir une se ... Plus

Découvrez ses différentes techniques pour réconcilier corps et esprit à travers des exercices de relaxation dynamique
Editions Eyrolles - 14/11/2013
Langue Français
Livre numérique La sophrologie

La sophrologie est une méthode de développement personnel et de médecine douce qui vise à assurer l'autonomie de la personne à travers son unicité corporelle, psychique et spirituelle. Synthèse d'introduction et de référence, ... Plus

Le guide indispensable pour tous - Les techniques pour comprendre et agir - 200 exercices pour pratiquer au quotidien
Editions Eyrolles - 28/02/2013
Langue Français
Livre numérique Le grand livre de l'ostéopathie

Reconnue comme médecine complémentaire, l'ostéopathie est devenue une spécialité à part entière. Elle prend en compte le corps dans sa globalité pour mieux cibler les points de tension et les dissiper. Cet ouvrage illustré vous propose une vue d'e Plus

Livre numérique 50 exercices d'analyse transactionnelle

Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. Vous percevez chez votre conjoint(e) des besoins différents des vôtres. Sans cerner la cause, vous réagissez de façon disproportionnée à certains incidents. V Plus

Livre numérique Un logement adapté aux personnes à mobilité réduite

Les situations de handicap sont multiples et il suffit parfois d'un problème ponctuel pour entraîner une aggravation soudaine, temporaire ou durable, des conditions de vie. Pour vos proches ou pour vous-même, ... Plus

Livre numérique Tout pour bien orchestrer son temps

Overbooké(e), stressé(e)... On a parfois l'impression que le temps nous échappe. Repérer ses facteurs de pertes de temps. Identifier ses atouts et marges de manoeuvre. Construire son mode d'organisation. Établir ses priorités, ... Plus

Se sentir bien quels que soient les kilos
Editions Eyrolles - 07/07/2011
Langue Français
Livre numérique A chacun son poids

Quel est le juste poids ? Est-ce que lorsqu'on est gros dans l'enfance, on le reste toute sa vie ? Doit-on s'inquiéter quand son enfant grossit ? Comment réagir face à un enfant dont le comportement alimentaire se modifie ? A tout âge, ... Plus

Les comprendre pour les assumer
Editions Eyrolles - 07/07/2011
Langue Français
Livre numérique Surmonter ses complexes

Nous en sommes tous victimes. Ils sont là au quotidien. Ils nous empoisonnent la vie ou nous servent d'excuse : trop petit, trop grand, oreilles décollées, trop de ventre, pas de cheveux, pas assez intelligent, toujours perdant, moins belle ... Plus

Comment faire face aux chocs de la vie
Editions Eyrolles - 07/07/2011
Langue Français
Livre numérique Développer sa résilience

Certaines personnes semblent mieux armées que d'autres face aux épreuves de la vie. Après un drame ou une crise majeure, elles ont cette aptitude à se relever et à se tourner résolument vers l'avenir... Qui sont ces oiseaux rares ? Et surtout, ... Plus

 
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